La sauna fa dimagrire? E' un quesito che spesso chi acquista una
SAUNA FINLANDESE ci pone e noi rispondiamo
"NI"...ma come mai?
Se parliamo in termini di perdita di grasso la risposta è no, ma se parliamo di perdita di liquidi e di conseguenza di un aspetto più snello, allora sì, possiamo dire che fa dimagrire.Utilizzandola con costanza, si otterranno risultati verificabili misurando il girovita e le gambe prima di un periodo di utilizzo. Per periodo di utilizzo intendiamo un paio di sedute settimanali per un paio di mesi,davvero, provare per credere perchè i risultati saranno evidenti.
Affiancare ovviamente una sana alimentazione, ridurre i carboidrati complessi e bere grandi quantità di acqua o tisane, accompagnerà il
percorso di due mesi di sauna ed oltre a regalarvi un aspetto snello e giovanile, noterete anche il vostro umore notevolmente migliorato; questo perchè sarete rilassati, liberi da tensioni e contenti di aver ritagliato uno spazio personale per la cura di se stessi.
Vi ricordiamo che
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